Vorbereitungsläufe

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Feb 09, 17

Jeden Sonntag finden bis zum Marathon die Vorbereitungsläufe statt.
Treffpunkt ist jeweils um 08:30 Uhr am Sportheim in Ramsthal.

Es besteht die Möglichkeit dort anschließend zu duschen und eine Kleinigkeit zu trinken.

Die Distanz der Läufe wird sich kontinuierlich steigern und wird eine Vorbereitung auf den Halbmarathon sein.
Ab 4 Wochen vor unserem Marathon wird                                                                     dabei die Hauptstrecke abgelaufen.

Bei Fragen wenden Sie sich gerne an Antje Höver (E-Mail: antjehoever@yahoo.de)